UWAGA TRENINGI SPARTA SPORT ZACZYNAMY 02.10.2018 r.

TRENINGI ZACZYNAMY 02.10.2018 r.

SAFE KID: wiek 5-10

WTOREK – godz. 18:00 – 19:00  (Publiczna Szkoła Podstawowa Nr 6)

CZWARTEK – godz. 18:00 – 19:00 (Publiczna Szkoła Podstawowa Nr 6)

SAFE KID to:

 elementy samoobrony oparte o techniki systemów Krav Maga i Defendo
 bezpieczny trening, aktywny ruch i pożyteczna nauka
 odpowiedni rozwój psychofizyczny Twojego dziecka
 materiał szkoleniowy opracowany przez ekspertów samoobrony, funkcjonariuszy policji i pedagogów

SAFE TEEN: wiek 11-16

WTOREK – godz. 19:00 – 20:00  (Publiczna Szkoła Podstawowa Nr 6)

CZWARTEK – godz. 19:00 – 20:00  (Publiczna Szkoła Podstawowa Nr 6)

SAFE TEEN – program bezpieczeństwa osobistego i kultury fizycznej dla nastolatków

Zapraszamy młodzież w wieku 11-16 lat na nasze treningi, które mają na celu poznanie technik samoobrony opartych na systemach Defendo oraz Krav Maga (bezpieczne pady, wstawania, rozpoznanie zagrożeń, odparcie ataków / obrony i kontrataki).

Na treningach będziemy również uczyć zachowania w sytuacji zagrożenia czy podejmowania decyzji pod wpływem stresu.

Dodatkowymi atutami udziału w naszych zajęciach jest nabranie pewności siebie, nauka dyscypliny, skupienia i uwagi oraz współpracy z trening-partnerami.

Grupa przeznaczona jest dla dziewcząt i chłopców w wieku 11-16 lat.

DEFENDO: wiek 16+

WTOREK – godz. 20:00 – 21:00  (Publiczna Szkoła Podstawowa Nr 6)

CZWARTEK – godz. 20:00 – 21:00  (Publiczna Szkoła Podstawowa Nr 6)

SERDRECZNIE ZAPRASZAM

ARTUR KLIMASZEWSKI

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.